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楼主: admin

[早九点红包] 你平时会失眠吗?会怎么解决呢?

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205204
发表于 2021-8-31 11:14:42 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:江苏泰州
睡不着,吃东西,刷抖音,看短剧!
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硕士生

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发表于 2021-8-31 11:18:18 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:江苏泰州
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高中生

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发表于 2021-8-31 11:27:19 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:内蒙古
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初中生

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发表于 2021-8-31 11:44:39 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:江苏
看手机玩游戏
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高中生

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发表于 2021-8-31 12:00:15 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:江苏
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研究生

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发表于 2021-8-31 12:00:46 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:江苏
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发表于 2021-8-31 12:35:00 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:江苏
调理情绪跟饮食习惯
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本科生

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发表于 2021-8-31 12:42:37 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:浙江
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硕士生

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发表于 2021-8-31 12:55:40 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:江苏
失眠就盘手机
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硕士生

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发表于 2021-8-31 13:52:04 来自姜堰人网APP | 显示全部楼层 来自:江苏泰州
多搓搓耳朵,然后呼吸放慢,心里默念放松从头到脚的部位,一般不超过五分钟睡着。
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